Bunte Hülsenfrüchte ist die ideale Mischung für Eintöpfe und mehr, denn in dieser Mischung sind rote Nierenbohnen, weiße und schwarze Bohnen, Pinto- und Sojabohnen mit braunen und grünen Linsen, sowie Kichererbsen köstlich kombiniert. Durch die Mischung von Bohnen und Linsen bleibt ein Teil des Kochgutes kernig, während ein anderer Teil sämig weich kocht. Da aber alle Hülsenfrüchte dieser Mischung eine leicht feste Schale behalten, eignet sich diese Mischung nicht nur prima für Eintöpfe, sondern überzeugt auch in Aufläufen und Suppen.
Die bunten Hülsenfrüchte bereichern Aufläufe, überzeugen als Beilage und können zum Befüllen von Pita Taschen genutzt werden. Eine vollwertige und geschmacklich sowie optisch sehr lohnende Hülsenfruchtvariante. Die leicht variierenden Garzeiten sorgen für ein ausgewogenes Gericht mit Biss und gleichzeitig angenehm weich-cremiger Konsistenz.
Diese bunte Mischung ist durch die unterschiedlichen Bohnen und Linsen sehr würzig im Geschmack. Ein vielseitiges Geschmackserlebnis!
Zutaten: Rote Nierenbohnen*, schwarze Bohnen*, weiße Bohnen*, Mungbohnen*, braune Linsen*, grüne Linsen*, Kichererbsen*, gelbe Orient-Linsen*, Sonnenblumenöl
(* = aus kontrolliert biologischem Anbau, ** = aus biol.dynamischem Anbau)
Allergiehinweise:
Kann Spuren von Nüssen und Sesam enthalten!
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: | |
Energie | 1356 kJ / 324 kcal |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g 0,3 g |
Kohlenhydrate davon Zucker | 44,0 g 2,8 g |
Ballaststoffe | 16,8 g |
Eiweiß | 22,6 g |
Salz | 0,01 g |
Herkunft: Türkei/Kanada/Frankreich
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